CATARINA QUINTELA DE ALMEIDA
Sou Psicóloga Clínica, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com o nº 25801.
Realizo consultas de psicologia clínica a adultos.
Desde 2020 que acompanho essencialmente adultos, atualmente em clínica privada tanto em presencial como em online.
É com cada uma das pessoas que acompanho que evoluo e aprendo a ser melhor, bem como com a formação complementar, leituras, psicoterapia, intervisão e supervisão.
Estamos constantemente em evolução e considero imprescindível entender como é que funcionam os nossos processos internos para facilitar o viver de um dia-a-dia mais leve e autoconsciente.
FORMAÇÃO
Em psicologia clínica, a formação complementar permite a aquisição de conhecimentos e habilidades adicionais que vão além do currículo básico da graduação em licenciatura e mestrado. Este aprimoramento contínuo é crucial para acompanhar as permanentes evoluções científicas que impactam as práticas terapêuticas. Permite ganhar direção para a especialização em áreas específicas, possibilitando um atendimento mais especializado e eficaz aos pacientes. De forma a fortalecer a competência profissional e a ampliar a perspectiva, estas atualizações melhoram a prática e garante um cuidado mais ético e qualificado.
Passo a partilhar a minha formação mais relevante:
- Mestrado Integrado em Psicologia Clínica - ISPA
- Especialização Avançada em Terapias Cognitivo - comportamentais com adultos - CRIAP
- Curso Avançado em Desenvolvimento de Competências de Relação Terapêutica - CRIAP
- Curso de Adições Comportamentais Sem Substâncias - CRIAP
- Intervenção Psicológica com Adultos mais Velhos - OPP
- Módulo de Especialização Avançada em Intervenção em Crise em Múltiplos Contextos - CRIAP
- Psicofarmacologia para Psicólogos - ISPA
INTERVENÇÃO
Na minha prática clínica sigo uma abordagem integrativa com recurso à cognitivo-comportamental e dinâmica. Procuro co-construir uma relação terapêutica segura, genuína e promotora de transformação interna.
Tenho um gosto particular pela psicologia clínica com a população adulta e tenho vindo a desenvolver um trabalho mais direcionado para a melhoria da sintomatologia e qualidade de vida nas seguintes problemáticas:
- Ansiedade e depressão: pânico, distúrbios do sono, isolamento social, dependências com e sem substâncias, bem como dependência emocional e co-dependência
- Stress: dificuldades de concentração e de desempenho
- Dificuldades relacionais: familiares, sociais, conjugais
- Questões de vida: autoimagem, autoestima, autoaceitação, identidade, autoconhecimento e de projeto de vida
- Desenvolvimento de habilidades sociais e gestão emocional
MARCAÇÕES
Consulta Online
Cada sessão tem a duração de 50 minutos e decorre através das plataformas Skype ou Meets. Em alternativa, por Whatsapp.
O valor por consulta é de 50€.
O pagamento terá de ser realizado antes da consulta por transferência ou mbway, previamente disponibilizados.
Tem direito à sua hora, que será apenas sua, semanal ou quinzenal, pelo que se não for possível comparecer, é importante que seja comunicado atempadamente.
Consulta Presencial
As sessões são realizadas em Sintra, junto ao centro.
As condições são idênticas às consultas online, excepto o valor que é de 60€ e a possibilidade de pagamento em numerário.
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